コキューと申します。

ダイエッターのみなさまこんにちは。
ダイエットサークルに入っておきながら、食欲の秋に勝てないえみサンです。

11月8日（月）に
どすごいダイエットサークル初となるランチ会が開催されます

今回、サークルメンバーでもあります【鳥栄】さんにご協力いただき
ダイエッターのみなさんにうれしいメニューを作っていただきました！



試食させていただきましたが、美味しいですよ～！
特に私が気に入ったのは

コラーゲンたっぷりチキンスープ
こちらは、コラーゲンたっぷるぷるのスープです。
ダイエットと共に美容も手に入る一品！


鳥の白雪
大根おろしたっぷりの酢の物なのですが、とても食べやすくって、説明が難しいのですが美味しい！！
一度ご賞味あれ！！！という感じです(^_^)


さらに当日ご参加いただいた方は
「サークル機能の使い方」など分からない方がいらっしゃればその場でお教えいたしますし。


目玉は！！！！


どすごいスタッフでもあり、ベリーダンス講師でもあるyuka氏による
インナーマッスルの鍛え方！！


ダイエット成功してもリバウンドしないようにインナーマッスルを鍛えるやり方を
その場で教えてくれます。


今日私も教えてもらったのですが、インナーマッスルを鍛える事によって
食べても太らない体質を作れるそうで。


ご家庭でも活用できる方法を教えてくれますよ♪


ダイエットサークルに入っている方でしたら誰でも参加できます。
（人数制限がある為、予約制です）


サークルページ：どすごいダイエット【どうも、私○○ですの会】トピックスへ参加表明していただくか
http://saakuru.atja.jp/topic_detail.php?sid=dosugoi.net&topic_id=5421
（ログインしている状態でないとトピックス閲覧できませんので、画面右上の【ログイン】からログインしてくださいね）


どすごいブログスタッフへコメントorオーナーメールいただいても大丈夫です


■どすごいダイエットサークル初のランチ会「どうも、私○○ですの会」の詳細はこちら

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開催場所：鳥料理店　鳥栄
日時：11月8日（月）11：30～
豊橋市神明町75
tel.0532-55-5333
→鳥栄さんのブログはこちら

地図はこちら

みなさまのご参加お待ちしておりまーす